
Eu sei que você não se sente bem ao se olhar no espelho e que tem vergonha do seu corpo!

Imagina daqui a 60 dias, você vestindo as roupas que sempre sonhou.

Pois quando você eliminar o excesso de gordura do seu corpo, você terá mais disposição e autoestima.

Como seria se você acordasse bem disposto e descansado?

E mente para você mesmo.

De baixa a moderada intensidade
Os exercícios físicos (aeróbios) de
moderada intensidade vai trabalhar
na via aeróbica lipolítica, esta é a
via que vai fazer toda
transformação no seu organismo,
ela é responsável pelo
aceleramento da queima de
gordura e você pode fazer em
qualquer lugar, seja na rua, em casa
ou na academia, pois você vai está
controlando sua frequência
cardíaca e tendo a certeza que vai
está queimando gordura

Queimar gordura
Para perder gordura é preciso ter
uma rotina alimentar saudável e
equilibrada, com alimentos ricos em
nutrientes, como: Frutas, vegetais,
grãos integrais, proteínas magras e
gorduras saudáveis. Esses alimentos
fornecem vitaminas, minerais e
fibras essenciais para a saúde.

Perder gordura enquanto dorme
Uma boa noite de sono realizada tem importância nos processos essências de desinflamação do corpo, regula a produção de hormônios que fazem a recuperação e regeneração das células acelerando a queima de gordura durante o descanso do corpo e da mente.
Agora você pode continuar onde está ou pior, por não tomar a decisão de mudar sua realidade, de não dormir bem, ficar com essa gordura na barriga, sem se vestir bem, deprimida, sem disposição, com uma tristeza profunda, com baixa autoestima, queda de cabelo, pele ressecada e feia, por não tomar a decisão de mudar.
Se você não tomar a decisão de mudar de vida agora e emagrecer, você vai continuar se frustrando, tentando alternativas milagrosas como: jejum intermitente, bariátrica, abdominoplastia, dietas restritas e não vai ter o resultado desejado, lentificando seu metabolismo e culpando sua genética.
Além disso, você estará sujeito a doenças como:
Essa fase dura em media 15 dias.
Você elimina de 5 a 8kg
Essa fase dura em media de 8 a 14 dias.
Nesta fase seu corpo aprende a usar a gordura como fonte de energia. Você queima gordura e preserva sua massa muscular.
Essa fase dura em media de 8 a 14 dias.
Nesta fase seu corpo aprende a usar a gordura como fonte de energia. Você queima gordura e preserva sua massa muscular.
Essa é a fase final.
Nessa fase você acelera o crescimento da massa muscular, aumentando seu metabolismo fazendo seu corpo queimar gordura 24 horas.
Essa é a fase mais importante do processo.
Onde você será acompanhado, tendo todo o suporte necessário para não voltar os velhos hábitos e não engordar novamente, garantindo que sua reprogramação esteja completa e seu corpo, sua mente e sua saúde transformada.
Se você fizer todo o protocolo, provar que foi feito e não perdeu peso, devolvemos o valor investido.
Educador físico e nutricionista, especialista em emagrecimento. Fui atleta profissional por 21 anos e nessa longa jornada, precisei perder peso para lutar e foi muito sofrido pela falta de conhecimento, com a minha
experiência, eu entendo a dificuldade que você encontra para emagrecer e por isso, hoje, a minha luta é te ajudar a perder peso de uma forma saudável e prazerosa, sem ter que passar fome e horas na academia.
Trabalho no mercado de emagrecimento desde 2017. Hoje, você tem uma chance de mudar seu estado atual, deixar de ser um vivo morto, recuperar sua saúde e sua forma física.
Para garantir que as estratégias tragam resultados lucrativos, é necessário aplicar todos os ensinamentos. Os resultados podem variar e dependem unicamente da dedicação de cada aluno em colocar em prática as estratégias aprendidas.
Este produto não garante a obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho de uma estratégia não deve ser interpretada como uma garantia de resultados.